Trẻ bị sổ mũi kéo dài

Sử dụng nước muối sinh lý có chứa Natri, cotu F hoặc thành phần muối biển là một phương pháp an toàn và đơn giản để giúp trẻ đối mặt với sổ mũi kéo dài. Trước khi nhỏ mũi cho trẻ, ba mẹ nên ngâm lọ nước muối sinh lý vào trong nước ấm và sau đó rửa mũi cho trẻ, có thể sử dụng bóng hút mũi nếu cần. Thường mẹ có thể thực hiện quy trình này khoảng 4-5 lần mỗi ngày, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của trẻ.

Bổ sung chất lỏng là một biện pháp quan trọng khi trẻ bị sổ mũi kéo dài, giúp làm loãng dịch khoang mũi, làm cho quá trình vệ sinh mũi trở nên dễ dàng hơn. Đối với trẻ đang bú sữa mẹ, nên khuyến khích cho trẻ bú nhiều hơn. Đối với trẻ đã cai sữa, có thể thêm cháo, nước hoặc sữa nhiều hơn vào chế độ ăn uống. Đối với trẻ trên 1 tuổi, mẹ có thể hỗ trợ bằng cách pha mật ong với trà gừng để trẻ uống.

Kê đầu cao khi ngủ có thể giúp ngăn chặn chất nhầy từ mũi chảy ngược vào hốc mũi, giúp trẻ hít thở dễ dàng và ngủ ngon hơn. Việc này không chỉ giúp dịch mũi dễ dàng thoát ra mà còn giảm khả năng sổ mũi kéo dài do dịch nhầy bị ứ đọng.

Ngoài ra, ba mẹ có thể áp dụng một số mẹo dân gian như massage bằng nước ấm, xông hơi, sử dụng tinh dầu tràm, bóng hút mũi, và nước muối sinh lý để giảm tình trạng sổ mũi ở trẻ.

Nếu tình trạng sổ mũi kéo dài và có nước mũi màu vàng đục, ba mẹ nên đưa trẻ đến thăm bác sĩ để xác định nguyên nhân và nhận phương pháp điều trị phù hợp, tránh tình trạng kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Một số biện pháp khác bao gồm việc bôi một ít tinh dầu tràm vào lòng bàn chân, ngực và lưng của trẻ và massage nhẹ. Điều này giúp giữ ấm cơ thể và ngăn chặn cảm lạnh, đặc biệt khi sử dụng điều hòa không khí, mẹ nên mang thêm tất cho trẻ để giữ ấm cơ thể.

Cách phòng ngừa trẻ bị sổ mũi kéo dài