Cách trị đau bụng từng cơn, đau quặn bụng đột ngột buộc bạn phải dừng mọi hoạt động. Có thuốc giảm đau nhanh chóng giúp giảm bớt sự khó chịu trước khi gặp bác sĩ không? Cùng tham nhathuocaz khảo cách chữa đau bụng từng cơn nhanh chóng dưới đây.
Cách trị đau bụng từng cơn – đau bụng quặn từng cơn tại nhà
– Giảm đau bằng gừng
Đây là một biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho chứng co thắt dạ dày. Loại gia vị này chứa nhiều hợp chất quý có tác dụng kháng viêm, kích thích hệ tiêu hóa. Nó cũng ức chế sản xuất axit trong dạ dày, giảm buồn nôn và tiêu chảy.
Để thực hiện, bạn có thể thái gừng tươi thành lát mỏng, ngâm vào cốc nước sôi. Đậy nắp cốc ngâm 15 phút rồi uống trực tiếp hoặc pha thêm 1 thìa mật ong để thưởng thức.
– Chườm nóng
Khi bị đau bụng, bạn có thể sử dụng túi chườm nước nóng để giảm nhanh cơn đau bụng do hội chứng ruột kích thích và táo bón gây ra. Lưu ý không nên đun quá nóng có thể gây bỏng da.
– Chườm gạo rang
Lấy một ít gạo và rang trên chảo nóng. Sau đó bọc nó trong một chiếc tất hoặc bọc nó trong một chiếc khăn vải. Đặt một túi gạo lên bụng để giảm đau.
– Giảm đau bằng cam thảo
Trong đông y, cam thảo là vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm co thắt. Được sử dụng rộng rãi trong điều trị đau bụng, viêm loét dạ dày. Giúp giảm nhanh các cơn đau bụng do tạo ra một lớp nhầy bảo vệ niêm mạc đường tiêu hóa khỏi vi khuẩn và các chất gây kích ứng trong dịch vị.
Cách dùng rất đơn giản, bạn có thể lấy 3-5 g rễ cam thảo khô đem hãm với nước trà uống để làm dịu cơn đau.
– Giảm đau tại nhà với hoa cúc và gừng
Hoa cúc rất tốt cho sức khỏe, loại thảo dược này giúp làm hết tiêu chảy, đau bụng trong hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng. Gừng giảm cảm giác buồn nôn, giải phóng men tiêu hóa.
Một tách trà gừng nóng trong bữa ăn là cách giảm đau dạ dày tự nhiên mà bạn có thể thực hiện tại nhà.
– Nước soda
Khi bị đau bụng, một trong những thức uống có tác dụng nhanh đó chính là baking soda – một loại nước có tính kiềm giúp trung hòa axit trong dịch vị, giảm chứng đau bụng, ợ chua và các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Bạn nên hòa tan 1g baking soda trong 1 cốc nước rồi uống, nếu đang dùng thuốc thì nên uống cách thuốc ít nhất 2 tiếng để tránh làm giảm khả năng hấp thu của thuốc.
– Ngồi thiền
Thiền sẽ giúp bạn ổn định tâm trạng, xoa dịu căng thẳng thần kinh và từ đó kiểm soát cơn đau bụng do căng thẳng. Kể cả các bệnh liên quan đến đường ruột như viêm dạ dày, trào ngược dạ dày,… cũng sẽ được cải thiện nếu bạn ngồi thiền thường xuyên.
Hãy chọn một nơi yên tĩnh, thoáng mát vào một thời điểm nhất định trong ngày để bạn có thể tập trung thiền định. Ngồi thiền 15-20 phút mỗi ngày, bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích bất ngờ về sức khỏe và tinh thần với phương pháp này.
Lời khuyên cho bệnh nhân đau bụng từng cơn
– Các cách trị đau bụng từng cơn tại nhà chỉ là giải pháp tạm thời. Nếu cơn đau tăng dần kèm theo nôn ói, hoa mắt, chóng mặt và khó thở… cần đi khám ngay để tránh nguy hiểm đến tính mạng.
Hạn chế ăn các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ trong chế độ ăn hàng ngày như đồ chiên, xào, rán…
– Tránh đồ uống có cồn, chất kích thích như rượu bia, cà phê, nước ngọt có gas….
– Nói không với thực phẩm, gia vị cay, thực phẩm tươi sống như gỏi, nem, rau sống….
– Ăn từng phần nhỏ trong ngày. Không ăn quá no vào buổi tối.
– Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ như rau, củ quả… và thực phẩm giàu kali như đu đủ, chuối. Bổ sung vi khuẩn tốt cho đường ruột, tăng sức đề kháng cho dạ dày.
– Đau bụng quặn từng cơncó thể do nhiều nguyên nhân gây ra, để tìm ra giải pháp điều trị thích hợp bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám xác định nguyên nhân cụ thể.
Nguồn: Tham khảo Internet
Thông tin cần tư vấn liên hệ 0929 620 660 hoặc truy cập nhathuocaz.com.vn để được hỗ trợ.
