Dấu hiệu của ung thư vú và cách phòng tránh

Ung thư vú là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng có thể xảy ra ở cả nam giới. Nhận diện sớm các dấu hiệu của ung thư vú có thể giúp tăng cơ hội điều trị thành công và cứu sống người bệnh. Các triệu chứng ban đầu của ung thư vú thường không rõ ràng, nhưng nếu phát hiện sớm, chúng có thể giúp bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả.

Ung thư vú là loại ung thư phổ biến, nếu phát hiện sớm và có cách phòng tránh và điều trị bằng một số loại thuốc như Megestrol, Arimidex 1mg, Asstrozol 1mg, Avastin 100mg thì khả năng khỏi bệnh là rất cao.

1. Các dấu hiệu của ung thư vú cảnh báo bạn biết sớm

Ung thư vú là một loại bệnh lý ác tính xuất phát từ sự phát triển bất thường của các tế bào trong mô vú. Các tế bào này có thể sinh sôi và phát triển nhanh chóng, tạo thành một khối u ác tính. Khi khối u phát triển, nó không chỉ ảnh hưởng đến các mô xung quanh mà còn có khả năng lan rộng (di căn) sang các cơ quan khác trong cơ thể, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Mặc dù ung thư vú phổ biến hơn ở nữ giới, nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, nam giới cũng có thể mắc phải căn bệnh này.

Việc nhận diện và phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo của ung thư vú rất quan trọng để có thể can thiệp kịp thời, từ đó tăng cơ hội điều trị thành công. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo sớm của ung thư vú mà mọi người cần lưu ý:

• Đau tức ngực hoặc tuyến vú kéo dài dù không phải trong chu kỳ kinh nguyệt
• Vú to lên bất thường hoặc không có sự cân xứng giữa hai bên
• Nổi u cục ở tuyến vú có thể ở dạng cứng hoặc mềm, đôi khi có thể di chuyển được ở dưới da
• Nổi hạch ở nách khi tế bào ung thư vú đã di căn đến các hạch lympho ở nách có thẻ gây ra tình trạng sưng đau, nổi u cục ở nách
• Thay đổi màu sắc da vùng vú, da vú trở nên nhăn nheo, thâm đỏ hoặc có vết loét, vết lõm như vỏ cam
• Tụt núm vú và thay đổi vùng da quanh đầu núm vú như đỏ da, bong tróc, loét

2. Cách phòng tránh và điều trị ung thư vú hiệu quả triệt để 

2.1. Duy trì lối sống lành mạnh

Để phòng ngừa ung thư vú, việc có một lối sống lành mạnh là yếu tố rất quan trọng và cần phải luôn được duy trì. Lối sống lành mạnh được thể hiện qua những điều sau:

• Giữ cân nặng hợp lý với vóc dáng của cơ thể
• Tránh béo phì bằng cách vận động thể chất ít nhất 30 – 45 phút mỗi ngày, hạn chế thực phẩm chứa đường và tinh bột
• Tập thể dục thường xuyên đều đặn với mức độ vừa phải

• Hạn chế sử dụng rượu bia, mức tiêu thụ lý tưởng với phụ nữ là không quá 1 ly/ngày
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều thực phẩm gốc thực vật như trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, các sản phẩm từ sữa ít béo hoặc không béo, thịt nạc, cá, dầu thực vật,..

• Bổ sung vitamin D qua các sản phẩm từ sữa hoặc thực phẩm khác như cá hồi, lòng đỏ trứng và ngũ cốc, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời khoảng 15 phút mỗi ngày
• Không hút thuốc lá
• Tăng cường cho con bú

2.2. Hạn chế sử dụng liệu pháp hormone sau mãn kinh (HRT)

Liệu pháp thay thế hormone (HRT) được sử dụng để giảm các triệu chứng mãn kinh, nhưng việc sử dụng estrogen có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Phụ nữ cần thảo luận với bác sĩ về lợi ích và rủi ro khi sử dụng các liệu pháp này. Đối với một số phụ nữ sau mãn kinh, liệu pháp hormone có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú và các vấn đề khác, vì vậy cần phải cân nhắc kỹ lưỡng.

2.3. Thực hiện kiểm tra vú thường xuyên

Cảnh giác với các dấu hiệu thay đổi ở ngực là một phần quan trọng trong việc phòng ngừa ung thư vú. Nếu bạn phát hiện bất kỳ khối u nào mới hoặc có sự thay đổi ở núm vú, da ngực, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức. Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo bác sĩ về thời điểm bắt đầu thực hiện chụp X-quang tuyến vú và các xét nghiệm sàng lọc khác, tùy theo tình trạng sức khỏe cá nhân và tiền sử gia đình.

2.4. Tầm soát ung thư vú định kỳ

Phụ nữ nên bắt đầu thực hiện chụp X-quang tuyến vú (nhũ ảnh) hàng năm từ tuổi 40, hoặc sớm hơn nếu có nguy cơ mắc ung thư vú cao. Chụp X-quang không thể ngăn ngừa ung thư, nhưng giúp phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm, từ đó giúp điều trị hiệu quả hơn.

2.5. Sử dụng thuốc để giảm nguy cơ ung thư vú

Nguy cơ ung thư vú cao hơn mức trung bình không có một tiêu chuẩn cố định, nhưng phần lớn các nghiên cứu lớn đều sử dụng mốc 1,7% là nguy cơ phát triển ung thư vú trong vòng 5 năm tới như một giới hạn để xác định nguy cơ cao. Đây là mức nguy cơ trung bình đối với phụ nữ 60 tuổi.

Một số tổ chức y tế khuyến cáo các bác sĩ nên xem xét việc sử dụng thuốc để giảm nguy cơ ung thư vú cho những phụ nữ từ 35 tuổi trở lên, nếu họ có nguy cơ mắc ung thư vú trong vòng 5 năm tới là 1,7% hoặc cao hơn.

Với những phụ nữ có nguy cơ cao mắc ung thư vú, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng thuốc ức chế hormone để giảm nguy cơ. Các loại thuốc được gợi ý là Megestrol, Arimidex 1mg, Asstrozol 1mg và Avastin 100mg để giảm nồng độ Estrogen trong cơ thể gây ra ung thư vú ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh. Việc sử dụng thuốc để phòng ngừa ung thư vú nên được thảo luận kỹ lưỡng với bác sĩ, đặc biệt là khi bạn có nguy cơ cao mắc bệnh.

Phòng ngừa ung thư vú không chỉ là việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, mà còn bao gồm các yếu tố khác như tập thể dục đều đặn, hạn chế sử dụng rượu bia và thuốc lá, cũng như kiểm tra sức khỏe định kỳ. Việc hiểu và áp dụng các biện pháp phòng ngừa này sẽ giúp bạn bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ ung thư vú và nhiều bệnh lý khác.